Anche quest'anno l'Amministrazione comunale di Ripatransone favorisce l'attivazione del progetto Ginnastica "dolce" per la terza età, promosso dalla UISP (unione italiana sport per tutti) e dalla ASUR. L'obiettivo è quello di incrementare il benessere della persona, anche per chi è già affetto da deterioramento lieve-moderato cognitivo e disturbi dell'affettività.

Il corso si situa inoltre nella dinamica della prevenzione. La ginnastica ha la funzione di consentire una sorta di riappropriazione e coscienza delle facoltà residue del soggetto, affinché mantenga il più a lungo possibile la propria capacità operativa e soprattutto la inserisca nel contesto della quotidianità.

"Promuovere la ginnastica dolce nella terza età - sostiene l'Assessore alle Politiche Sociali Maurizio De Angelis - può essere una ottima prevenzione per il disagio più frequente fra gli anziani: la solitudine, che spesso è incentivata dal progressivo abbandono di alcune funzioni della propria corporeità".

Il progetto è rivolto a tutti coloro che godano di uno stato di salute che permetta lo svolgimento di un corso di ginnastica "dolce", la quale, se affrontata in modo costante, porterà a dei miglioramenti, sia da un punto di vista fisico (potenziamento attività cardiaca, aumento ventilazione polmonare, riduzione pressione arteriosa, miglioramento mobilità articolare...) che da un punto di vista psicologico (creazione di nuovi interessi, immagine positiva di se stessi, creazione di nuovi interessi, stimoli a nuovi rapporti sociali...).

Le attività motorie del corso saranno proposte in base alle possibilità dei partecipanti e improntate alla sollecitazione relazionale, nel rispetto dei ritmi e delle motivazioni del singolo.

Le lezioni si terranno il lunedì e il giovedì, dalle 15.00 alle 16.00 o dalle 16.00 alle 17.00 presso la palestra RSA di Ripatransone. Il corso partirà lunedì 4 ottobre e sarà tenuto dall'istruttore Simone Bruni, che da anni si occupa di attività motorie e che ha già seguito il corso di ginnastica ‘dolce' per la terza età lo scorso anno ottenendo degli ottimi risultati. Per le iscrizioni rivolgersi all'istruttore il primo giorno di lezione.