Mantenersi giovani e sani praticando il Qi Gong. E' l'obiettivo del ciclo di seminari organizzati dal Centro Ishin di Gabriele Vagnoni, a San Benedetto, per conoscere da vicino quella che è considerata la base di tutte le pratiche terapeutiche e marziali cinesi.

Primo appuntamento domenica 18 novembre (dalle ore 10), nei locali di via del lavoro 24, a Porto d'Ascoli. La lezione si incentrerà sui fondamenti strutturali della pratica, con il maestro Marco Mazzarri che guiderà i partecipanti attraverso tecniche di scioglimento e potenziamento della colonna vertebrale e delle articolazioni, oltre che di automassaggio e di rilassamento al suolo.